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解压有了新方式：一个人吃饭比约会更重要

小纪和前男友分手后已单身两年。她告诉记者：“我是个吃货，也比较独立，有男朋友时也不是整天黏在一起，经常自己出来吃饭。我觉得一个人吃饭挺好的，想吃什么吃什么，可以专心享受美食。”

在杨小姐的时间表里，七夕这天她要一个人去吃火锅。杨小姐有关系稳定的未婚夫，七夕这天的安排也不是因为两个人闹别扭，而是因为她有个比较特别的爱好——每隔一段时间，她都要抽时间自己吃一顿火锅。杨小姐说，自己从事金融工作，平时工作忙、压力大，一个人吃火锅是她最喜欢的放松方式，“有句话叫‘没有什么事是一顿火锅解决不了的’，一个人吃火锅的时候，我可以完全放空，什么都不需要想，疲劳或者负面情绪都会随着美食烟消云散。”杨小姐告诉记者，未婚夫知道并且非常理解她的这一习惯。她认为，“一个人吃饭”反而对两人的感情有正面意义，“不能因为对方是你最亲密的人，就一味把消极的情绪抛给对方，成年人应该学会自己消化、调节情绪，这样两个人在一起开心的时候比较多。”

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